Caramel Avocado Crème
Dit stevige ontbijt is heerlijk om te nuttigen als je een actieve ochtend voor de boeg hebt. Misschien help je een vriend verhuizen, ga je een flinke wandeling maken of ga je de skipiste op...met dit ontbijt kom je de ochtend dan prima door. Het is snel te maken en het allerbeste is: het is werkelijk een feestje om te eten! Het gerecht is vegan, glutenvrij en past binnen een paleo dieet.
Dit heb je nodig (4 personen)
- 4 maatscheppen Tri Blend Coffee Caramel
- 3 bevroren avocado's - geschild, ontpit en in 2 helften gesneden
- 1 el agave nectar
- 1/2 banaan in plakjes
- 1 handvol gemend fruit
- 1 el cacao nibs
Voedingswaarden (per kom)
- 230 kcal
- 22 g koolhydraten
- 13 g vet
- 10 g vezels
- 9,7 g eiwit
Recept
Doe de bevroren avocadohelften in een blender en mix tot een zachte gladde massa. Voeg de agave nectar en de Tri Blend Select Coffee Caramel toe en mix alles goed door elkaar. (Word de massa te dik, voeg dan een klein scheutje warm water toe). Verdeel het mengsel over 4 verschillende ontbijtkommen. Versier elke kom met het fruit en de cacao nibs voordat je het serveert.
Gerelateerd
Alle artikelen
Avo toast
Weet je niet wat je moet lunchen? Probeer deze avo toast! Snel, gemakkelijk en verantwoord!
POWER BALLS
Deze powerballen zijn klaar in enkele minuten en zijn een geweldige bron van eiwitten. Gewoon blitsen, mixen, rollen en in de koelkast zetten en je hebt een gezonde krachtpatser van een snack die klaar is om te gaan waar en wanneer je ook bent!
Paas lammetje
Dit Paas lammetje maakt jouw brunch tijdens het Paas weekend helemaal compleet!